归心斋棋楠沉香茶怎么样？可以助眠吗？

老杨说茶

沉香有非常多的品种，棋楠是沉香里面的极品品种。棋楠沉香茶首先是沉香茶，但是是用棋楠沉香的树叶子做的沉香茶。因为棋楠沉香里面的各种有效物质比普通沉香要好，棋楠树的叶片里面的相关物质的有效含量也比普通的沉香树叶要多，所以比普通的沉香茶品质也要好很多。

推荐一下前段时间购买的这款归心斋棋楠沉香茶。

前段时间睡眠不太好，在朋友的推荐下入手了这款归心斋的棋楠沉香茶，作为一个颜控，这个包装真的是深得我心！收到快递的时候摆拍了好久。

说回茶叶，首先茶的香味清醇甘爽，入口生香，一口喝下去马上回津，吞咽后香气久久弥漫于口齿舌部，能感受到沉香隽永而清新的气息萦绕整个口腔。

沉香茶可以安神助眠，补气养血，润肠通便，强精健体，是一种养生茶。

同时因为这款沉香茶不含茶碱和咖啡因，所以有助眠安神之效。

我本人每天喝沉香茶也有一个多月了，晚上睡眠质量都好了很多，一觉睡到天亮。上周还送了给我爸妈，他们也正在喝。

这款棋楠沉香茶很适合送给睡眠不好的长辈，沉香茶也叫养生茶，归心斋的包装不管是自己喝还是送人都倍有面子。

但是需要注意的是，一般泡的时候杯子里放4-5片茶叶就可以了( 我自己的杯子是大概250ml左右，可以按这个量放，如果大些的杯子可以多放几片)，因为沉香茶如果放太多泡出来就有苦味，所以适量就可以。

希望大家都能喝到好茶，睡个好觉。